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Was sind die besten Bauchmuskelübungen für ein definiertes Sixpack

10. Juni 2010
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Endlich ist es soweit, das erste Timbos Video ist Online. Klickt auf den angegeben Link und schaut euch das Video an. Ich muss zugeben, ich war überrascht wieviel Aufwand es ist, so ein „kleines“ Video zu erstellen.

Aber genug der Worte, schauts euch an.

Über Kommentare freuen wir uns natürlich.

Viel Spaß….

…und nicht vergessen Trainiere hart und erwarte Resultate

Schützlinge , , , , , ,

Tag 10

11. Januar 2009
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Motivation  – Der Transporter 3

 

War heute Abend mit netter Begleitung im Kino und habe mir der Transporter 3 angeschaut. Genau wie die ersten beiden Teilen ist die Story ziemlich einfach. Mann, Frau, Auto und ein „Problem“. Mein Fazit: Auf jeden Fall sehenswert! Insbesondere die weiblichen Zuschauer kommen auf Ihre Kosten. Bauchmuskel wie gemeiselt muss ich neidlos anerkennen! Ganz klare Motivation weiter am Ball zu bleiben. Alles weitere sieht ihr im Lichtspielhaus eurer Wahl!

Das Experiment