Tag 7 – Trainingsfrei
Sonntag, mein erster trainingsfreier Tag. Meine Motivation mein Ziel – die 86 kg – zu schaffen, ist noch immer sehr groß. Daher ist es mir heute ein kleines bisschen schwer gefallen eine Trainingspause einzulegen. Hört sich komisch an, ist aber so! Am liebsten wäre ich wieder ins Studio gefahren und hätte ein bisschen Krafttraining gemacht, aber Timbo hat mir leider befohlen, dass ich auf keinen Fall trainieren soll, da sich sonst meine Muskeln nicht genügend erholen können.
Auf der anderen Seite ist es gut, dass ich unbedingt trainieren wollte. So weiß ich wenigstens das ich noch für das Training motiviert bin. Freue mich schon auf morgen! Nicht weil ich wieder Arbeiten kann ^^ sondern weil wieder Brust/Rücken dran ist =)
Bilder kommen morgen und Maße auch ….
